Kraul-Kurs
Bewunderst du schon immer die Crawl-Schwimmer, die an dir vorbeiziehen?
Wolltest du schon immer die Crawl-Technik lernen, damit du auch so durch's Wasser gleiten kannst?
In diesem Grundkurs kriegst du ein Einblick in die korrekte, effiziente Crawl-Technik - also melde dich schnell an. Bevor Dir diese Chance davon schwimmt :-)
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Wann
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Lektion 1 = Freitag 30.11.18 Lektion 2 = Freitag 7.12.18
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| Zeit |
jeweils von 18:00 bis ca 20:00
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| Wo |
Schwimmbad Obersiggenthal
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Teilnehmerzahl
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min. 3
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| Alter |
min. 18 Jahre
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| Voraussetzung |
100 Meter sicheres Brustschwimmen im tiefen Gewässer ohne Unterbruch
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| Mitzubringen |
Badehosen/ Badekleid, Schwimmbrille, Handtuch, (Flossen - wenn vorhanden)
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Info
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Versicherung ist Sache des Teilnehmers
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| Leitung | Jan Kellerhals |
Kursinhalt:
Theorie, Ablauf Crawl Armzug, Atemtechnik beim Crawlen, Armzug und Gleitphase, Beinschlag Technik.
Bitte Schuhgrösse bei der Anmeldung angeben.